Ariana Grande (亞莉安娜) 於 2018 年 所發布的歌曲
〈no tears left to cry〉，
是她第四張個人專輯《Sweetener》的首支主打。
這首歌對亞莉安娜來說，不只是一首流行歌，
更是她從地獄爬回人間的療癒宣言。
大家應該還記得 2017 年在曼徹斯特演唱會發生的恐怖攻擊慘案，
那次事件對她造成了極大的心理創傷。
根據 Wikipedia 與 Billboard 的報導，
亞莉安娜在事件後陷入了嚴重的
焦慮與創傷後壓力症候群（PTSD），
這首歌就是她沉寂多時後，
給世界的第一個回應。
這首歌由王牌製作人 Max Martin 和 ILYA 操刀。
最迷人的地方在於它的編曲巧思：
開頭像是慢板抒情，讓人以為她又要哀悼傷痛，
結果曲風突然一轉，
變成節奏明快的 UK Garage 與 Disco-pop，
就像是陽光穿破雲層。
這首歌告訴我們：傷心到極點後，「目屎」流乾了，
接下來除了振作，沒別的路好走。
這首歌發布後不僅空降 Billboard Hot 100 第 3 名，
更在 MTV VMA 拿下了最佳流行音樂獎。
我特別欣賞這種「拎北不哭了，我要活得更精彩」的態度。
你看 MV 裡那些顛倒的世界，
其實就是象徵心碎時那種「世界崩塌」的混亂感。
亞莉安娜在那裡跳來跳去，
就是要把失去的重力抓回來。
說真的，人的一生難免會遇到一些像「炸彈」一樣的鳥事，
但你不能一直蹲在原地哭，要把衣服拍一拍，
「揀起來」（Pick it up），日子還是要過。
如果你現在正處於低潮，聽聽這首，
感受一下那種「老娘不跟你們廢話了」的高端心態，
保證讓你爽快許多！(笑)
[Intro]
Right now, I'm in a state of mind
此時此刻，我處在一種全新的心境
I wanna be in like all the time
這是我想要永遠保持下去的狀態
Ain't got no tears left to cry
我的眼淚早就已經流乾了，再也流不出來了
So, I'm pickin' it up, pickin' it up
所以我現在要振作精神，重新出發
I'm lovin', I'm livin' (Oh, ayy), I'm pickin' it up
我在愛，我在活，我正在努力找回節奏
I'm pickin' it up, pickin' it up (Yeah)
我要重新出發，把原本的自己撿回來
I'm lovin', I'm livin', I'm pickin' it up (Oh, yeah)
我在愛，我在過生活，我正大步向前邁進
[Refrain]
I'm pickin' it up (Yeah), pickin' it up (Yeah, ayy)
我正在振作，把那些散落的靈魂給撿回來
Lovin', I'm livin', so we turnin' up (We turnin' it up)
繼續愛，繼續活，咱把音量開到最大，嗨起來！
Yeah, we turnin' it up
沒錯，咱們要徹底燃燒
[Verse 1]
Ain't got no tears in my body
我這身體裡已經沒有半滴眼淚了
I ran out, but, boy, I like it
全流光了，但老實說，小哥，我挺喜歡這感覺
I like it, I like it
我喜歡這份釋懷，真的挺爽
Don't matter how, what, where, who tries it
不管什麼事、在哪裡、是誰想來找麻煩
We out here vibin'
咱們就在這裡，享受這最自在的頻率
We vibin', we vibin'
自在地搖擺，享受這當下的氛圍
[Pre-Chorus]
Comin' out
我要走出來了
Even when it's rainin' down
哪怕現在外頭正下著大雨
Can't stop now
我已經停不下來了
Can't stop so shut your mouth
停不下來，所以麻煩你把嘴閉上
Shut your mouth
叫那些廢話通通閉嘴
And if you don't know, then now you know it, babe
如果你原本還不明白，那寶貝，你現在應該懂了吧
Know it, babe, yeah
你現在看清楚了吧，耶
[Chorus]
Right now, I'm in a state of mind
此時此刻，我處在一種全新的心境
I wanna be in like all the time
這是我想要永遠保持下去的狀態
Ain't got no tears left to cry
我的眼淚早就已經流乾了，再也流不出來了
So, I'm pickin' it up, pickin' it up (Oh, yeah)
所以我現在要振作精神，重新出發
I'm lovin', I'm livin', I'm pickin' it up
我在愛，我在活，我正大步邁進
Oh, I just want you to come with me (Ooh)
喔，我只希望你能跟著我一起走
We on another mentality
咱們現在處在完全不同的思想層次
Ain't got no tears left to cry (To cry)
我的眼淚早就已經流乾了（流乾了）
So, I'm pickin' it up, pickin' it up (Oh, yeah)
所以我正在振作精神，重新出發
I'm lovin', I'm livin', I'm pickin' it up (Oh)
我在愛，我在活，我正積極地重拾人生
[Refrain]
Pickin' it up (Yeah), pickin' it up (Yeah, ayy)
重新振作起來，把靈魂撿回來
Lovin', I'm livin', so we turnin' up (We turnin' it up)
繼續愛，繼續活，咱把能量開到最高點
Yeah (Yeah), we turnin' it up
沒錯，讓我們嗨到最高點
[Verse 2]
They point out the colors in you, I see 'em too
別人都看到了你身上的光芒，我也看到了
And, boy, I like 'em
而且，小哥，我真的很欣賞那種自信
I like 'em, I like 'em
我喜歡你的光芒，真的喜歡
We way too fly to partake in all this hate
我們飛得太高了，沒空理會那些有的沒的仇恨
We out here vibin'
咱們就在這裡，享受這最爽的氛圍
We vibin', we vibin'
盡情搖擺，享受這頻率
[Pre-Chorus]
Comin' out
我要破殼而出了
Even when it's rainin' down
即便現在狂風暴雨
Can't stop now
我絕對不會停下來
Can't stop, so shut your mouth
誰也攔不住我，所以把你的鳥嘴閉上
Shut your mouth
廢話通通閉嘴
And if you don't know, then now you know it, babe
如果你原本狀況外，寶貝，現在你該看個仔細了
Know it, babe, yeah
你看明白了吧，耶
[Chorus]
(重複段落翻譯同上)
[Bridge]
Comin' out
我要走出來了
Even when it's rainin' down
即便現在風大雨大
Can't stop now (Mm-oh)
我絕不回頭
Shut your mouth
把嘴給我閉上
Ain't got no tears left to cry
我的眼淚早就已經徹底流乾了
Oh, yeah, oh, yeah
喔～耶～
[Chorus]
(重複段落翻譯同上)
[Refrain]
Pickin' it up (Mm), pickin' it up (Mm)
振作起來，精神都回來了
Lovin', I'm livin', so we turnin' up (Mm-hm)
在愛裡活著，咱們把氣氛炒到最高點
Yeah, we turnin' it up
沒錯，咱們就該這麼嗨！