MC Hammer - U Can't Touch This：歌詞+中文翻譯。無法觸碰的嘻哈狂潮，九零年代最魔性的舞步宣言

歌曲介紹

MC Hammer 於 1990 年所發佈的現象級神曲，

收錄在鑽石級銷量大碟《Please Hammer Don't Hurt 'Em》之中。

這首歌不僅為他贏得了兩座葛萊美獎，

更是將嘻哈音樂推向全球主流流行市場的關鍵里程碑。

這份產出的背後，

最著名的莫過於它完美取樣（Sample）了

放克大師 Rick James 1981 年的經典名曲《Super Freak》中

那段無可匹敵的貝斯聲線。

雖然這在當時引發了版權訴訟，

但最終兩人在庭外和解，

並讓 Rick James 掛名共同創作者，

甚至因此贏得了他人生中唯一一座葛萊美獎。

聽著那極具標誌性的節拍，

妳的腦海中絕對會浮現 MC Hammer 

穿著那誇張的「飛鼠褲（Hammer pants）」、

在舞台上大跳螃蟹步的經典畫面。

那句「Stop, Hammer time」早已超越了歌詞的範疇，

成為了九零年代最不可磨滅的流行文化符號。

這是一場屬於街頭舞者的終極派對，

充滿了自信、炫耀與不費吹灰之力的狂傲。

 這首堪稱90年代最強洗腦電音舞曲，
不論你走到哪，幾乎所有休閒娛樂場所都是這首歌，
其實那個年代聽英文歌的人不多，
幾乎是中文歌市場的天下，
歌有聽過，但是誰唱的也不知道，
只知道這節奏很令人印象深刻，
還有舞步也是經典的...。

歌詞也是相當自信滿滿，

但MC Hammer 沒走紅後便淡出，
只留下這首讓大家回味無窮的歌曲。

歌詞翻譯

[Chorus]

You can't touch this

妳根本無法觸碰（這神級的節奏）

You can't touch this

妳根本觸碰不到

You can't touch this

這境界妳無法觸及

You can't touch this

妳根本無法觸碰

[Verse 1]

My, my, my, my music hits me so hard

天啊，我的音樂深深地震撼著我

Makes me say, "Oh, my Lord

讓我不禁讚嘆：「喔，我的老天

Thank you for blessin' me with a mind to rhyme and two hype feet"

感謝您賜予我押韻的腦袋，以及這雙狂熱的舞步」

It feels good, when you know you're down

這感覺真棒，當你知道自己完全掌握全場

A super dope homeboy from the Oaktown

一個來自奧克蘭（Oaktown）的超酷兄弟

And I'm known as such

而我就是以此聞名

And this is a beat, uh, you can't touch

這段節拍，呃，妳根本觸碰不到

[Chorus]

I told you, homeboy (You can't touch this)

我早就告訴過你，兄弟（妳根本觸碰不到）

Yeah, that's how we livin' and ya know (You can't touch this)

耶，這就是我們的生活方式，妳懂的（妳無法觸碰）

Look in my eyes, man (You can't touch this)

看著我的眼睛，老兄（妳根本觸碰不到）

Yo, let me bust the funky lyrics (You can't touch this)

喲，讓我噴出這段放克滿點的歌詞（妳無法觸碰）

[Verse 2]

Fresh new kicks and pants

穿上全新的潮鞋與飛鼠褲

You gotta like that, now you know you wanna dance

妳肯定愛死這個了，現在妳知道自己有多想跳舞

So move out of your seat

所以離開妳的座位吧

And get a fly girl and catch this beat

找個正點的女孩，一起跟上這節拍

While it's rollin', hold on

當節奏滾動時，抓緊了

Pump a little bit and let 'em know it's goin' on

稍微加點勁，讓他們知道好戲上場了

Like that, like that

就是這樣，就是這樣

Cold on a mission, so fall on back

我正冷酷地執行著任務，所以妳們最好退後

Let 'em know that you're too much

讓他們知道妳實在太耀眼

And this is a beat, uh, they can't touch

這段節拍，呃，他們根本觸碰不到

[Chorus]

Yo, I told you (You can't touch this)

喲，我告訴過你（妳根本觸碰不到）

Why you standin' there, man? (You can't touch this)

你還愣在那裡幹嘛，老兄？（妳無法觸碰）

Yo, sound the bell, school's in, sucker (You can't touch this)

喲，敲響上課鐘，學校開課了，傻瓜（妳根本觸碰不到）

[Verse 3]

Give me a song or rhythm

給我一首歌，或是一段節奏

Makin' 'em sweat, that's what I'm givin' 'em

讓他們滿頭大汗，這就是我要帶給他們的震撼

Now, they know

現在，他們都知道了

You talkin' 'bout the Hammer, you're talkin' 'bout a show

妳在談論 Hammer，妳就是在談論一場世紀大秀

That's hyped and tight

那是一場狂熱且毫無冷場的表演

Singers are sweatin', so pass them a wipe

歌手們都流汗了，快遞給他們毛巾擦一擦

Or a tape to learn

或是給他們一卷錄音帶好好學學

What's it gonna take in the 90s to burn

在九零年代要怎麼火燒

The charts? Legit

各大排行榜？靠的就是真材實料

Either work hard or you might as well quit

要嘛拚命努力，要嘛妳乾脆放棄算了

[Chorus]

That's word because you know (You can't touch this)

這可是金玉良言，因為妳知道（妳根本觸碰不到）

You can't touch this

妳無法觸碰

Break it down

節奏降下來

[Post-Chorus]

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh—

喔，喔，喔，喔——

Stop, Hammer time

停！現在是 Hammer 專屬時間

[Verse 4]

Go with the flow, it is said

跟著感覺走吧，俗話說

That if you can't groove to this then you probably are dead

如果妳聽到這節奏還不跟著搖擺，那妳大概是沒救了

So wave yo' hands in the air

所以把妳的雙手揮向空中

Bust a few moves, run your fingers through your hair

秀出幾個舞步，用手指撥弄妳的頭髮

This is it, for a winner

就是這樣，這是專屬贏家的姿態

Dance to this and you're gonna get thinner

跟著這首歌狂舞，妳絕對會瘦下來

Move, slide your rump

動起來，扭動妳的臀部

Just for a minute let's all do the bump

就這一分鐘，讓我們一起跟著節奏撞擊

(Bump, bump, bump)

（撞擊，撞擊，撞擊）

[Chorus]

Yeah (You can't touch this)

耶（妳根本觸碰不到）

Look, man (You can't touch this)

看著吧，老兄（妳無法觸碰）

You better get hype, boy, because you know you can't (You can't touch this)

你最好興奮起來，男孩，因為你知道你做不到（妳根本觸碰不到）

Ring the bell, school's back in

敲響鐘聲，又要上課了

Break it down

節奏降下來

[Post-Chorus]

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh—

喔，喔，喔，喔——

Stop, Hammer time

停！現在是 Hammer 專屬時間

[Bridge]

(Woah, woah)

（哇喔，哇喔）

(Woah, woah)

（哇喔，哇喔）

Oh, woah

喔，哇喔

Oh, woah

喔，哇喔

Oooh

嗚

Woah, woah, woah, woah

哇喔，哇喔，哇喔，哇喔

[Chorus]

(Woah, woah, woah, woah)

（哇喔，哇喔，哇喔，哇喔）

You can't touch this

妳根本觸碰不到

(Woah, woah, woah, woah)

（哇喔，哇喔，哇喔，哇喔）

You can't touch this

妳無法觸碰

(Woah, woah, woah, woah)

（哇喔，哇喔，哇喔，哇喔）

You can't touch this

妳根本觸碰不到

(Woah, woah, woah, woah)

（哇喔，哇喔，哇喔，哇喔）

You can't touch this

妳無法觸碰

Break it down

節奏降下來

[Post-Chorus]

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh, oh

喔，喔，喔，喔，喔

Oh, oh, oh, oh—

喔，喔，喔，喔——

Stop, Hammer time

停！現在是 Hammer 專屬時間

[Verse 5]

Every time you see me, the Hammer's just so hyped

每次妳看到我，Hammer 總是這麼充滿活力

I'm dope on the floor and I'm magic on the mic

我在舞池裡帥翻天，在麥克風前更是充滿魔力

Now why would I ever stop doin' this?

現在，我有什麼理由要停止這一切？

With others makin' records that just don't hit

畢竟其他人做的唱片根本就不紅

I've toured around the world, from London to the Bay

我已經巡迴了全世界，從倫敦一路炸到灣區

"It's Hammer," "Go Hammer," "MC Hammer," "Yo, Hammer"

「是 Hammer」、「上啊 Hammer」、「MC Hammer」、「喲，Hammer」

And the rest can go and play

至於其他人，就去旁邊玩沙吧

You can't touch this

妳根本觸碰不到

[Chorus]

You can't touch this

妳無法觸碰

You can't touch this

妳根本觸碰不到

Yeah (You can't touch this)

耶（妳無法觸碰）

I told you (Can't touch this)

我告訴過你了（觸碰不到）

Too hot (Can't touch this)

太火燙了（無法觸碰）

Yo, we outta here (Can't touch this)

喲，我們要閃人了（根本觸碰不到）

註解補記

Stop, Hammer time

這是整首歌、甚至可以說是 90 年代初

最具代表性的流行文化金句。

在音樂的行進中，伴隨著這句話的出現，

所有的樂器瞬間停止，

將全場的目光完全聚焦在

 MC Hammer 個人的極致舞步上。

它代表了一種絕對的自信與控場能力，

彷彿他有權利隨時按停整個世界的時間。

取樣（Sample）與版權之爭

歌詞與節奏中那股無法抗拒的魔力，

很大程度上歸功於 Rick James 1981 年的《Super Freak》。

在 90 年代初期，嘻哈音樂大量使用

舊曲取樣（Sampling）卻未經授權的現象非常普遍。

Rick James 的起訴，不僅促成了兩人的庭外和解，

更讓音樂界開始正視並規範

 Hip-Hop 領域的取樣版權問題，

成為音樂產業標準化的一個重要歷史節點。

Oaktown (奧克蘭)

「Oaktown」指的是美國加州的奧克蘭（Oakland），

這裡是 MC Hammer 的家鄉。

在嘻哈文化中，強調自己的出身

（Representing your hood）是非常重要的傳統。

透過這句歌詞，他不僅在炫耀自己的成功，

也在向孕育他的街頭文化致敬。

Dance to this and you're gonna get thinner

這是一句極具幽默感與寫實性的歌詞。

MC Hammer 的舞台表演以極高強度的有氧舞蹈

（包括著名的「The Running Man」與「Hammer Dance」）著稱。

跟著這首歌跳滿全場，確實會消耗大量卡路里，

這也反映了這首歌極強的派對與舞池屬性。