歌曲介紹
Bebe Rexha 於 2026 年所發佈的歌曲〈I Like You Better Than Me〉，
是一首赤裸裸、甚至帶著一點自虐式幽默的流行舞曲。
這位擁有超強爆發力與無數白金認證的流行天后，
這次不唱那些高舉「愛自己」大旗的口號，
而是選擇把內心最陰暗、最真實的容貌焦慮與自卑感，
血淋淋地攤在陽光下。
MV拍攝也完全素顏的在鏡子前拼命扭曲自己的表情，
抓著自己的五官，相當不滿自己的現況。
MV拍攝也完全素顏的在鏡子前拼命扭曲自己的表情，
抓著自己的五官，相當不滿自己的現況。
回顧 Bebe Rexha 的音樂生涯，
她一直是在好萊塢這個「外貌至上」的修羅場中，
勇敢對抗體制的女戰士。
根據《Billboard》與各大媒體過去的紀錄，
她曾公開抨擊過那些因為她穿著 8 號尺碼
（在演藝圈竟被視為「太胖」）而拒絕為她提供
葛萊美獎紅毯禮服的知名設計師。
她也曾坦承自己因罹患
多囊性卵巢症候群（PCOS）而導致體重起伏，
並長期與身材焦慮作鬥爭。
這首歌正是建立在這樣的歷史脈絡上，
展現了她無比真實的脆弱。
在〈I Like You Better Than Me〉中，
Bebe 捨棄了過度包裝的勵志濾鏡。
歌詞精準地描繪了現代人在滑著 Instagram 或 TikTok 時，
看著那些完美無瑕的網紅、模特兒，
內心那種「我知道不該比較，但我就是覺得自己很糟」的矛盾心態。
更猛的是，她直接向當今社會氾濫的「有毒正能量（Toxic Positivity）」開砲，直言那些不痛不癢的安慰，反而像是捅在死穴上的刀子。
樂評認為，這首歌以輕快的合成器流行（Synth-pop）節奏，
包裹著極度焦慮的歌詞，這種強烈的反差感，
完美詮釋了現代人「笑著流淚」的厭世美學。
歌詞翻譯
[Chorus]
I like you better than me
我喜歡你，甚至勝過喜歡我自己
I wish that I could fit in those size-two jeans
真希望我也能把自己塞進那件 2 號尺寸的牛仔褲裡
My god, just look at that face
我的天啊，看看你那張完美無瑕的臉
I hate myself for feeling this way, yeah
我真討厭自己竟然會產生這種自卑的心態，耶
What's it like inside your brain?
你的腦袋裡到底都在裝些什麼美好的畫面？
（是不是從來沒有過自我懷疑的煩惱？）
I bet another perfect day
我敢打賭，肯定又是一個完美無缺的一天
I wish I didn't feel this way, yeah, yeah, yeah
我多希望自己不要總是這樣顧影自憐，耶、耶、耶
I like you better than me
我是真的很羨慕你，勝過愛我自己
I wish that I could fit in those size-two jeans
真希望我也能把自己塞進那件 2 號尺寸的緊身牛仔褲裡
My god, just look at that face
我的老天，看看你那張無可挑剔的臉
I hate myself for feeling this way, yeah
我真恨自己竟然會這麼嫉妒你，耶
What's it like inside your brain?
在你的視角裡，這世界是什麼模樣？
I bet another perfect day
我猜，一定又是個順風順水的一天吧
I wish I didn't feel this way, yeah, yeah, yeah
我真的不想再讓這種自卑感折磨自己了，耶、耶、耶
[Verse]
I'm so stupid, don't know why I do this
我有夠蠢，真的不知道自己幹嘛要這樣犯賤
I get off on being insecure
我根本是從這種缺乏安全感的狀態裡找虐
（Get off on 原指從某事獲得快感，這裡帶有自嘲的黑色幽默，笑自己好像對焦慮上癮了）
And my delusions feed on your illusions
而我的那些被害妄想，全都是靠你營造出來的虛假人設在餵養
Yeah, there's something wrong with me for sure
沒錯啦，我的腦子肯定是哪裡出問題了
[Pre-Chorus]
So stop giving me your toxic positivity
所以拜託，別再給我灌輸你那套「有毒的正能量」了
You know you're only making it worse
你心裡很清楚，那種幹話只會讓我的情況雪上加霜
When I look at you, I'm dying like I always do
每次看著你光鮮亮麗的樣子，我就像往常一樣在心裡死了一回
You hit me right where it hurts
你這可是直直捅在我的死穴上啊
[Chorus]
I like you better than me
我喜歡你，甚至勝過喜歡我自己
I wish that I could fit in those size-two jeans
真希望我也能把自己塞進那件 2 號尺寸的牛仔褲裡
My god, just look at that face
我的天啊，看看你那張完美無瑕的臉
I hate myself for feeling this way, yeah
我真討厭自己竟然會產生這種自卑的心態，耶
What's it like inside your brain?
你的腦袋裡到底都在裝些什麼美好的畫面？
I bet another perfect day
我敢打賭，肯定又是一個完美無缺的一天
I wish I didn't feel this way, yeah, yeah, yeah
我多希望自己不要總是這樣顧影自憐，耶、耶、耶
註解補記
"Size-two jeans"
在美國的服飾尺碼中，Size 2（2號）通常對應的是非常纖細、
接近伸展台模特兒的骨感身材。
Bebe Rexha 曾在現實生活中因為穿著 8 號
（在一般大眾眼中其實是非常健康、豐滿的體態）
而遭到時尚圈的排擠。
這句歌詞一針見血地戳破了好萊塢與社群媒體
長期以來推崇的單一審美觀。
那件塞不進去的牛仔褲，
其實就是社會硬套在女性身上的無形枷鎖。
"I get off on being insecure"
這是一個極度老練且充滿心理學意味的寫法。
Get off on 在成人語境中通常指「從某事物中獲得性快感或極大愉悅」。
Bebe 在這裡使用這個詞，
是在自嘲一種「焦慮成癮」的病態心理：
人有時候會習慣性地去滑那些讓自己感到自卑的 IG 貼文，
彷彿在透過這種自我貶低來獲得某種病態的滿足感。
這就像是知道傷口會痛，卻還是忍不住去摳它一樣。
"My delusions feed on your illusions"
這句話是整首歌最精闢的社會觀察。
Illusions 指的是對方在社群網路上精心策劃、
修圖過的「完美幻象（假象）」；
而 Delusions 則是主角因為看了這些幻象，
而產生「我好糟、我一無是處」的「妄想」。
這道出了現代人容貌焦慮的真相：
我們總是在拿自己真實的幕後花絮，
去跟別人精修過的電影預告片做比較。
"Toxic positivity"
「有毒的正能量」是近年來心理學界熱烈討論的現象。
當一個人陷入低潮或自我懷疑時，
旁人如果一味地說
「你要愛自己啊」、「開心點，想想那些比你更慘的人」、「一切都會變好的」，
這種強迫性的樂觀不僅無法提供安慰，
反而會讓當事人覺得自己的痛苦被否定、被忽視。
Bebe 在這裡直接霸氣回嗆：
老娘現在就是覺得自己很糟，
麻煩你把那些假掰的正能量收起來！