歌曲介紹
The Carpenters（卡本特兄妹）於 1971 年所發佈的歌曲，
這首作品收錄在他們的同名專輯《Carpenters》當中，
是這對傳奇兄妹檔職業生涯中
最具代表性的傷感金曲之一。
最具代表性的傷感金曲之一。
當時的樂壇正處於
民謠與軟搖滾（Soft Rock）交替的黃金年代，
民謠與軟搖滾（Soft Rock）交替的黃金年代，
這首歌由金曲詞曲創作搭檔
Paul Williams 與 Roger Nichols 聯手打造，
Paul Williams 與 Roger Nichols 聯手打造，
他們也正是為卡本特兄妹寫下
〈We've Only Just Begun〉的幕後功臣。
〈We've Only Just Begun〉的幕後功臣。
根據 Billboard 歷史數據記載，
這支單曲在 Hot 100 榜單上最高衝到了第 2 名，
並在成人抒情榜（Adult Contemporary）奪下冠軍，
銷售量迅速突破百萬張。
這首歌最迷人之處，
莫過於 Karen Carpenter 那深邃、
絲滑且帶著一絲哀傷的「低音砲」嗓音，
絲滑且帶著一絲哀傷的「低音砲」嗓音，
搭配上 Tommy Morgan 憂鬱的口琴開場，
以及後半段澎湃卻不失內斂的薩克斯風獨奏，
將那種「莫名其妙的低落感」渲染得淋漓盡致。
這首歌傳達出一種極度真實的「存在主義式憂鬱」，
它描述的不是什麼家破人亡的大悲劇，
而是那種日常生活中突然襲來的無力感——
就像明明沒發生什麼壞事，
但看著窗外的陰雨，想到明天是禮拜一，
整個人就想鑽進被窩裡與世隔絕。
Karen 在錄製這首歌時年僅 21 歲，
卻能唱出那種彷彿閱盡滄桑的靈魂質感。
這份「與孤獨共處」的情緒共鳴，
讓這首歌跨越了半個世紀，
依然是每逢週一上班族們心中最溫柔的慰藉。
歌詞翻譯
[Verse 1]
Talkin' to myself and feelin' old
對著自己自言自語，突然覺得心境好蒼老
Sometimes I'd like to quit
有時候真的好想就這樣放棄一切
Nothin' ever seems to fit
感覺身邊的所有事物，好像都跟我格格不入
[Chorus]
Hanging around
漫無目的地四處晃蕩
Nothin' to do but frown
除了皺著眉頭，什麼事也提不起勁
Rainy days and Mondays always get me down
下雨天和星期一，總讓我心情沉重到底
[Verse 2]
What I've got, they used to call the blues
我現在這種狀態，老一輩的人管這叫「憂鬱」
Nothin' is really wrong
其實並沒有發生什麼天大的錯事
Feeling like I don't belong
只是單純覺得，自己似乎不屬於這個世界
[Chorus]
Walking around
在大街上失魂落魄地走著
Some kind of lonely clown
就像是一個形單影隻的落寞小丑
Rainy days and Mondays always get me down
下雨天和星期一，總讓我心情沉重到底
[Bridge]
Funny, but it seems I always wind up here with you
說來也滑稽，繞了一大圈，最後似乎總會回到你身邊
Nice to know somebody loves me
知道還有人深愛著我，這種感覺真好
Funny, but it seems that it's the only thing to do
真諷刺，這似乎成了我唯一能做的事
Run and find the one who loves me (The one who loves me)
那就是奔向那個愛我的人，尋求一點點溫暖
[Verse 3]
What I feel has come and gone before
這種低落的感覺，以前也不是沒發生過
No need to talk it out (Talk it out)
其實也沒什麼好說開的
We know what it's all about
因為我們心裡都清楚，這到底是怎麼一回事
[Chorus]
Hanging around (Hanging around)
就這樣漫無目的地晃著
Nothin' to do but frown
除了愁眉苦臉，我什麼都不想做
Rainy days and Mondays always get me down
下雨天和星期一，總讓我心情沉重到底
[Saxophone Solo]
[Bridge]
Funny, but it seems that it's the only thing to do (Only thing to do)
真諷刺，這似乎是我在崩潰前唯一能做的
Run and find the one who loves me (Ooh)
就是趕快跑去，躲進那個愛我的人懷裡
[Verse 4]
What I feel has come and gone before
這種感覺總是來來去去，我早就習慣了
No need to talk it out (Talk it out)
真的不需要特別去討論它
We know what it's all about
我們都很明白，這就是生活的一部分
[Outro]
Hanging around (Hanging around)
繼續四處晃蕩
Nothin' to do but frown
除了擺張臭臉，什麼也做不了
Rainy days and Mondays always get me down
下雨天和星期一，總讓我心情沉重到底
Hanging around (Hanging around)
漫無目的地閒逛
Nothin' to do but frown
除了皺著眉頭，真的好累
Rainy days and Mondays always get me down
下雨天和星期一，總是讓我感到無比沮喪
註解補記
Talkin' to myself and feelin' old
這句詞精準捕捉了「現代性孤獨」的徵兆。
自言自語並非真的老了，
而是一種內心社交能量耗盡、找不到出口的表現。
在 70 年代的語境下，
這種對自我存在的質疑是非常前衛的，
它跳脫了傳統情歌的框架，
直指每個人內心深處那種
「還沒老，心卻已疲憊」的荒涼感，
「還沒老，心卻已疲憊」的荒涼感，
讓這首歌聽起來不僅是抒情，更是一種心理側寫。
Rainy days and Mondays always get me down
這句話現在已經成了「週一憂鬱症」的經典格言。
星期一代表著責任與壓力的回歸，
而雨天則是生理與心理上的低氣壓。
將這兩者結合，
創造出了一個極其強大的情緒象徵。
卡本特兄妹透過 Karen 那不帶批判、純粹陪伴的嗓音，
把這種社會群體的集體焦慮轉化為
一種可以被接受、甚至帶點美感的憂愁，
一種可以被接受、甚至帶點美感的憂愁，
讓聽眾覺得「原來不是只有我這麼喪」。
Some kind of lonely clown
「落寞小丑」是一個非常強烈的視覺隱喻。
它代表了一種社會面具與內心真實情緒的衝突。
小丑的工作是帶給人歡樂，
但私底下的他卻可能比誰都孤獨。
這反映了許多人在職場或人際關係中的現狀——
在外必須強顏歡笑、扮好角色，
只有在下雨的星期一，
當那層防線崩潰時，
才發現自己其實只是個穿著鮮豔戲服、
內心卻在流淚的邊緣人。
內心卻在流淚的邊緣人。
No need to talk it out / We know what it's all about
這段歌詞描述了親密關係中最高級的境界：默契。
真正的低潮往往是無法解釋、也沒有標準答案的，
硬要「聊聊」有時候反而是一種負擔。
這裡強調的是一種「陪伴的力量」，
不需要多餘的解釋或雞湯式的安慰，
只要彼此知道這份低落是生命常態，
靜靜地待在一起，
就是對抗這瘋狂世界最好的藥方。